手把手教你如何在Mac上安装Windows操作系统

你需要知道在Mac上安装Windows有两种主流方法，第一种是使用Mac自带的“启动转换助理”（Boot Camp），这种方法会在你的硬盘上单独分出一块区域来安装Windows，开机时可以选择是进入Mac系统还是Windows系统，第二种方法是在Mac系统里通过虚拟机软件（如Parallels Desktop或VMware Fusion）来运行Windows，就像在Mac上打开一个软件窗口一样使用Windows，两者可以同时进行，这里我们主要详细讲解第一种，也是最常用、苹果官方支持的方法——使用“启动转换助理”。

在开始之前，你必须准备好以下几样东西，一个至少16GB容量的U盘，用于制作Windows安装盘（来源：Apple Support指出需要USB闪存驱动器），一份Windows10或Windows11的64位系统镜像文件（ISO文件），你可以从微软官网免费下载，确保你的Mac有足够的硬盘空间，建议至少留出64GB以上的空间给Windows系统使用，因为系统本身和后续安装的软件会占用不少空间，确保你的Mac已经连接到互联网，并且接上电源适配器,以防在安装过程中电量耗尽。

第一步，备份你的Mac，这是最重要的一步，千万不能省略，因为在给硬盘分区的过程中，虽然“启动转换助理”很可靠，但任何对硬盘的重大操作都有极小的风险导致数据问题，请务必使用“时间机器”或其他你习惯的方式,将Mac上所有重要的文件完整地备份到外置硬盘上。

第二步，获取Windows镜像文件，打开浏览器，访问微软官方网站的Windows下载页面，选择下载Windows10或Windows11的ISO文件，下载时，确保选择的是“Windows 10/11 ISO文件”用于创建安装介质，而不是直接下载安装工具，这个文件可能会比较大,需要耐心等待下载完成。

第三步，打开“启动转换助理”，在你的Mac上，找到“应用程序”文件夹，在里面打开“实用工具”文件夹，你就能看到“启动转换助理”的图标,双击打开它。

第四步，分配磁盘空间，打开“启动转换助理”后，它会引导你完成一系列步骤，它会自动识别你刚才下载的Windows ISO文件，如果没有识别到，你可以手动点击“选取”按钮来找到它，你需要决定分给Windows系统多大的硬盘空间，这里会有一个滑动条，你可以拖动它来划分空间，比如你的硬盘是512GB，你可以考虑分给Windows 150GB到200GB，这取决于你打算在Windows里安装多少大型软件或游戏，分给Mac系统的空间要确保足够你日常使用，想好之后，点击“安装”按钮。

这时，“启动转换助理”会自动开始工作，它会做三件事：为Windows创建出一个新的磁盘分区；下载所有必要的Windows支持软件（也就是Mac硬件在Windows下的驱动程序，这是保证键盘、触控板、显卡等正常工作的关键）；它会将Windows安装文件和支持软件复制到U盘上，制作成一个可启动的安装盘，这个过程需要一些时间，并且Mac可能会重启一次，你只需要耐心等待,不要中断它。

第五步，安装Windows，当“启动转换助理”准备就绪后，Mac会自动重启，并进入Windows的安装界面，这时，你会看到Windows经典的安装画面，在“你想将Windows安装在哪里？”这个页面，你需要特别小心，你会看到好几个分区，一定要选择那个标有“BOOTCAMP”的分区，选中它之后，下方可能会有一个“格式化”或“删除”的选项，你需要点击“格式化”这个分区（来源：Apple Support强调必须格式化BOOTCAMP分区），格式化完成后，确保“BOOTCAMP”分区是选中的状态，然后点击“下一步”开始安装Windows。

就是Windows系统自己的安装过程了，你会看到熟悉的设置界面，就像在任何一台PC上安装Windows一样，你需要按照屏幕上的提示，选择区域、键盘布局，创建用户账户和密码等等，这个过程同样需要一些时间,期间电脑可能会重启几次。

第六步，安装Windows支持软件（驱动程序），当Windows安装完成并进入桌面后，最后一步也是至关重要的一步，就是安装驱动程序，你会发现屏幕分辨率可能不对，触控板也可能不灵敏，这是因为Windows还不认识Mac的硬件，这时，之前“启动转换助理”制作好的U盘就派上用场了，插入U盘，打开它，里面会有一个名为“WindowsSupport”或类似的文件夹，打开这个文件夹，找到并运行一个叫“Setup”的应用程序，这个程序会自动安装所有必要的驱动，让你的键盘背光、声音、显卡、触控板等功能在Windows下完全正常,安装过程中电脑可能会再次重启。

全部完成后，你的Mac就成功变身为一台双系统电脑了，以后每次开机，只要在开机时长按键盘上的“Option”键，就可以看到一个启动选择界面，你可以选择是进入macOS还是Windows系统，如果你想切换回Mac系统，只需要在Windows里点击右下角的Boot Camp图标，选择“在macOS中重启”即可。

这就是在Mac上通过“启动转换助理”安装Windows操作系统的完整手把手步骤，整个过程虽然步骤不少，但只要严格按照指引，谨慎操作，尤其是注意备份和选择正确的安装分区,大多数用户都可以独立完成。