SQL Server导入数据那些实用又简单的方法你知道几个吗？

说到把数据弄进SQL Server数据库，方法还真不少，有些特别适合新手和日常简单操作，下面我就直接给你列几个最实用、最简单的,保证一看就懂。

第一个，也是最多人用的：SQL Server Management Studio (SSMS) 的导入导出向导。 这个绝对是新手福音，基本不用写代码，就像知乎上常说的，“有界面点点点，干嘛要敲命令”，你打开SSSMS，在数据库上右键，就能找到“任务”->“导入数据”，接下来会弹出一个向导窗口，一步步引导你，你需要告诉它数据从哪里来（比如一个Excel文件、另一个数据库、或者一个文本文件），然后选择要导入到哪个数据库的哪张表里，它甚至能让你预览数据，调整列的类型映射，如果目标表不存在，它还能帮你直接创建，这个方法最适合一次性或者不频繁的导入任务，简单直观,不容易出错。

第二个，适合喜欢用Excel的朋友：直接从Excel复制粘贴。 这个方法简单到让人不敢相信，但确实在某些情况下非常有效，尤其是在CSDN的一些技术问答里被频繁提及，前提是你的数据量不大，比如就几百几千行，你先在Excel里选中需要导入的数据区域，然后Ctrl+C复制，接着打开SSMS，在目标数据库上右键“新建查询”，然后输入一个简单的SELECT * FROM 你的表名，执行一下让结果网格显示出来（如果表是空的，可能看不到行，没关系），这时，你直接在最下面的空白行点击鼠标右键，选择“粘贴”，SSMS会自动将Excel列匹配到表列，并把数据插进去，不过要注意，列的顺序必须完全一致，而且数据类型要兼容，否则会失败，这个方法胜在速度极快,适合临时倒点小数据。

第三个，处理文本文件（如CSV、TXT）的利器：BULK INSERT 语句。 当你有一个格式规整的文本文件，比如用逗号或制表符分隔的CSV文件，并且数据量比较大时，用向导可能有点慢，这时可以用T-SQL命令BULK INSERT，这个命令在博客园等技术博客里被认为是性能较好的方式，用法也很直接,在查询窗口写一句类似下面的代码：

BULK INSERT 你的表名
FROM 'C:\你的文件路径\data.csv'
WITH (
    FIELDTERMINATOR = ',',  -- 指定字段分隔符，比如逗号
    ROWTERMINATOR = '\n'    -- 指定行分隔符，通常是换行符
);

执行一下，数据就批量灌进去了，这个方法效率很高，但需要你对文件的格式比较了解，并且SQL Server服务要有权限访问那个文件路径。

第四个，对于经常需要整合数据的人：链接服务器+简单查询。 如果你的数据在另一个数据库里，比如在另一台SQL Server上，或者在Access、Oracle里，可以设置一个“链接服务器”，设置好之后，操作起来就非常方便了，之后你就可以像查询本地表一样，用一条INSERT INTO ... SELECT ...语句来导入数据。

INSERT INTO 本地数据库.dbo.目标表 (列1, 列2)
SELECT 列A, 列B
FROM [链接服务器名].远程数据库.dbo.源表

这种方法，正如一些资深开发者在论坛里分享的，适合需要定期从其他系统同步部分数据的场景，一旦设置好,以后用起来就是一劳永逸。

第五个，程序员和自动化脚本的最爱：bcp命令工具。 这是一个命令行工具，不在SSMS里用，而是在CMD或者PowerShell里运行，它非常强大，特别适合需要自动化、定时执行的数据导入任务，或者处理超大型数据文件，很多运维相关的教程都会重点介绍它,基本命令格式像这样：

bcp 数据库名.dbo.表名 in "C:\data.txt" -c -T -S 服务器名

这里-c表示使用字符类型（简单易懂），-T表示使用Windows集成身份验证，-S指定服务器，你可以把这条命令写到批处理文件（.bat）里，然后用Windows任务计划程序定时执行，实现全自动导入，虽然刚开始用命令行可能觉得有点陌生,但习惯了之后会发现它非常灵活和高效。

第六个，比较现代的方法：使用Power Query。 如果你使用的SQL Server版本比较新（比如2016及以上），或者通过Azure Data Studio操作，可能会注意到有一个叫Power Query的功能，这个功能源自Excel，以其强大的数据转换能力闻名，在数据库上下文中，你可以通过它连接到各种数据源（Web API、JSON文件、数据库等），进行非常直观的可视化数据清洗和转换，比如拆分列、过滤行、更改数据类型等，然后再将处理好的数据加载到SQL Server表中，这种方法在处理结构复杂或需要大量清洗的原始数据时，优势非常明显,可以省去很多写复杂SQL预处理脚本的功夫。

这几个方法各有各的适用场景：

• 偶尔导入、怕麻烦：首选SSMS导入导出向导和Excel复制粘贴。
• 处理大文本文件：用BULK INSERT或bcp命令。
• 从其他数据库定期拉数据：考虑链接服务器。
• 数据需要复杂清洗或自动化：深入了解一下bcp和Power Query。

选择哪个，就看你的具体需求了,希望这些直接了当的介绍能帮到你。