电脑自动关机设置步骤详解，轻松掌握定时关机技巧

晚上下载一个大文件或者进行一项长时间的操作,不想熬夜等电脑完成，但又希望电脑在完成任务后能自动关机，这时候，设置电脑自动关机就非常实用了，这个功能比你想象的要简单得多，根本不需要下载任何专门的软件，用电脑自带的工具就能轻松搞定，下面我就用最直白的话，给你介绍几种最常用的方法。

最简单直接的方法——使用“运行”窗口（适用于Windows系统）

这个方法最快,最适合用来设置一次性的、在特定时间点关机的任务。

1. 打开“运行”对话框：同时按住键盘上的 Windows键（就是那个像窗户标志的键） + R，屏幕上会弹出一个名叫“运行”的小窗口。

2. 输入关机命令：在小窗口的输入框里，敲入以下命令（直接复制粘贴过去也行）： shutdown -s -t 秒数 这里需要解释一下这个命令的意思（根据微软官方命令行工具Shutdown的说明）：

   • shutdown 就是关机的意思。
   • -s 代表执行关机操作。
   • -t 后面的“秒数”，就是你希望电脑在多少秒之后自动关机，你需要自己计算一下。

   举个实实在在的例子：比如现在是晚上11点，你想让电脑在凌晨1点自动关机，那么中间间隔是2小时，2小时 = 120分钟 = 7200秒，你应该输入的命令就是： shutdown -s -t 7200

   

3. 按下回车键：输入完命令后，直接按回车键确认，这时，你的电脑右下角会弹出一个提示，告诉你Windows将在多少分钟后注销，这就是设置成功的信号，然后你就可以安心去睡觉了，时间一到，电脑就会自动关闭。

小贴士：如果中途反悔了怎么办？ 如果你突然改变主意，不想关机了，也很简单，再次打开“运行”窗口（Win+R），输入命令： shutdown -a 然后回车，这里的 -a 是英文“abort”（中止）的缩写，执行后，系统会提示你计划的关机已取消，你就可以继续正常使用电脑了。

更直观灵活的方法——使用“任务计划程序”（适用于Windows系统）

如果你觉得输入秒数太麻烦,或者你想让电脑每天、每周在固定时间（比如每天晚上11点）都自动关机，任务计划程序”就是你的最佳选择，这个方法步骤稍多，但设置一次，一劳永逸。

1. 打开任务计划程序：还是在“运行”窗口（Win+R）里，输入 taskschd.msc 然后回车，就能直接打开这个工具，或者在开始菜单里搜索“任务计划程序”也能找到它。
2. 创建基本任务：在程序窗口的右侧，点击“操作”栏下面的“创建基本任务”。
3. 给任务起个名字：会弹出一个向导，第一步是给这个自动关机任务起个名字和简单描述，每日自动关机”，这样以后好找，然后点击“下一步”。
4. 设置触发器（也就是什么时候执行）：这里选择任务的执行频率，比如你想每天执行，就选“每天”；每周执行就选“每周”，然后点“下一步”。
5. 设置具体时间：在这一步，你需要设定关机的具体日期和时间，设置从2024年X月X日开始，每天的晚上11点，设置好后点“下一步”。
6. 设置操作（要干什么）：选择“启动程序”，然后点“下一步”。
7. 配置关机程序：这是最关键的一步：
   • 在“程序或脚本”那里，输入 shutdown。
   • 在“添加参数（可选）”那里，输入 -s -f，这里的 -f 参数是强制关闭那些可能“不听话”、会弹出对话框阻止关机的程序（根据微软官方文档，-f参数强制关闭正在运行的应用程序）。
8. 完成创建：最后点击“下一步”，再点击“完成”，这样，一个定时的自动关机任务就设置好了，以后每天到了你设定的时间，电脑就会乖乖地自己关闭。

Mac电脑用户怎么设置？

苹果电脑（macOS系统）也有类似的功能，主要通过“节能”设置来实现。

1. 打开系统偏好设置：点击屏幕左上角的苹果logo，选择“系统偏好设置”。
2. 进入“节能”设置：在系统偏好设置里，找到并点击“节能”图标（旧版系统可能叫“节能器”）。
3. 设置定时：点击右下角的“定时...”按钮。
4. 配置关机计划：会弹出一个窗口，首先勾选左上角的复选框来启动定时功能。
   • 在第一个下拉菜单中,选择“睡眠”或者“关机”。（根据苹果官方支持文档，定时选项包括睡眠、关机和重启）
   • 在右侧选择你希望的频率（每天、每周日等）和具体时间。
5. 点击“好”保存：设置完成后，点击“好”按钮，你的Mac就会按照计划在指定时间进入睡眠或关机状态。

• 临时用一次：强烈推荐方法一，用“运行”窗口输入命令，简单快捷。
• 需要长期规律执行：比如每天固定时间关机，就用方法二的“任务计划程序”，设置好之后就不用再管了。
• Mac用户：直接用系统自带的“节能”设置里的定时功能就够了。

希望这些步骤能帮你轻松掌握电脑定时关机的技巧,让你的电脑更“听话”，也更省电环保。